अपनी कामुकता को नियंत्रित कैसे करे। सभी पुरुष जरूर से पढ़े

16/12/2018 inquilabtimes

यहां सबसे आवश्यक है यह समझना कि आपकी स्थिति आपके सामान्य जीवन को और सामाजिक व्यवहार को कितना प्रभावित कर रही है। अलग-अलग उम्र में अलग-अलग कारणों से ऐसा होता है।

किशोरों में हार्मोनल बदलाव एक बड़ा कारण है। हमारे देश में अविवाहित वयस्कों को sexually बहुत नियंत्रित रखा जाता है – यह दबाव दूसरी तरह निकलता है। अधिकतर सब का सुझाव होता है कि आप अच्छी संगत में रहें, आध्यात्मिक चिंतन करें, आध्यात्मिक पुस्तक पढ़ें, खेलकूद, व्यायाम करें। ये सब अपनी जगह सही भी हैं।

पर क्या इच्छा जागृत होने पर वाकई उस वक़्त किताब ,खेल्कूद, दोस्त और परिवार की फिक़्र होती है ??

अत्यधिक कामुकता एक चिकित्सकीय दशा भी है। इसे Hypersexuality कहते हैं।

अपनी पराकाष्ठा में यह एडिक्शन का रूप लेता है। ये पढ़ें।

Hypersexual disorder – Wikipedia

कहने का आशय है कि यदि आप इस पर नियंत्रण बिल्कुल नहीं कर पा रहे तो साइकिएट्रिस्ट से सलाह लें।

अमेरिका में Alcoholics Anonymous की तर्ज पर सेक्सुअल अडिक्ट्स के लिए भी सपोर्ट ग्रुप हैं जैसे – Recover from sex addiction with the SMART Recovery 4-Point Program®

यह किताब आपकी मदद करेगी-

Contrary to Love